Nupawl cu thlachiar a thichuak mi nna si caah pa nak in ralrin a herhmi nan si i hrila ding le tuahding zong a hlei deuh in a ngeimi nan si . Atu i kan rak langhter mi hna hi thlachiar thi ngeih tik i theih hrimhrim ding pawl an si caah a biapi ngaingai mi an si hna.
1.Thlakhat voikhat a chuak mi thi na ngeihlio (periot)lio hi i ralrin a herh ngai can a si . Hi lio ah hin tikik tuk mi (Freezer tii) na hrial hrimhrim lai . Culawng silo in Ice-cream zong na ei hrim lai lo . Zei ca tiah na thichuah lio ah hin na nau inn kha biatak tein a cawlcang i riana tuan lio a si caah hi bantuk tikik , tikhal,ice-cream tbk na ei mi ruang ah hin na nau-inn ah cancer zawtnak fawi tein a chuahpi khawh tiah siilei thiamsang pawl doctor te nih an chim.
2.Thlakhat voikhat thi na ngeih lio hrim ah na tak nai kholh lai lo .A hleice in na lu hrim cu ttawl lo bak nai zuam lai . Nu thenkhat cu zarhkhat chung te hna thi a ngeimi an um tawn i ka lu a thak tuk kai kholh lonak a sau tiah thingeih bu in ai kholh i a lu ain tawl mi an um theu tawn .Thingeih lio i kholh le lutawl nak ruang ah na lu cung i thlachuahnak awng kha a hau i chunglei kik le lu siseh fawizang tein na chung ah a lut i cu nih cun na nau-inn caah cancer a chuahpi khawh thiamthiam tiah doctor te nih an chim i thingeih lio lutawl le tak kholh hi an kham nak a si.
3.Thi na ngeih lio ah bawnbok le zil hi na ei fawn lai lo .Zeica tiah bawnbawk chung i a um mi a mu khi a thak i cu a thak mi cu nau-inn ca ah tih nung ngaimi a si ti a si . Cun zilmu chung i a um mi khi a kik i cu a kik mi cu nau-inn nih a rem bak lo ti a si fawn .Cupawl nih cun nau-inn caah cancer fawite a chuahpi khawh caah hrial hrimhrim ah an chiah nak a si . Source : Health Care Centre
Be First to Comment